Kui palju und vajab 9-kuune beebi?
9-kuuse beebi ööpäevane unevajadus on ca 14 tundi. See tähendab 11-12h und öösel ja 2-3h und päeval.
Teie päevakava võib välja näha selline:
7:00 äratus
2h45min ärkvel
9:45-10:30 esimene uni
3h ärkvel
13:30-15:30 teine uni
19:00 unerutiin
4h ärkvel
19:30 ööuni
Kuna 8. kuu uneregressioon ei pruugi kõikidel lastel alata samal ajal, võite seda just praegu kogema hakata.