fbpx
Skip to content

9- kuuse uni

Kui palju und vajab 9-kuune beebi?

9-kuuse beebi ööpäevane unevajadus on ca 14 tundi. See tähendab 11-12h und öösel ja 2-3h und päeval. 

Teie päevakava võib välja näha selline:

7:00 äratus

2h45min ärkvel

9:45-10:30 esimene uni

3h ärkvel

13:30-15:30 teine uni

19:00 unerutiin

4h ärkvel

19:30 ööuni

Kuna 8. kuu uneregressioon ei pruugi kõikidel lastel alata samal ajal, võite seda just praegu kogema hakata.