iseseisev uinumine

Kuidas aidata lapsel voodis uinuda

11. oktoober kell 14:30-16:00

♥ Kuidas harjutada ilma rinnata uinumist

♥ Kuidas loobuda pallil hüpitamisest

♥ Kuidas jõuda oma voodis uinumiseni

♥ Kuidas valmistada last uneks ette

♥ Kuidas luua optimaalne magamiskeskkond

♥ Kuidas nõustamise pered on seda teinud last üksi jätmata

♥ Küsimused ja vastused

Lastehoid

Kõik päevaunedest ja päevakavast

1. november kell 14:30-16:00

♥ Kuidas luua lapsele optimaalne päevakava + näidiskavad 4. elukuust

♥ Kuidas saavutada pikemaid unesid

♥ Kuidas hommikuid hilisemaks saada

♥ Kuidas kaotada öösel ärkvel püsimised

♥ Kuidas vähendada päevaunesid

♥ Kuidas eriolukordadega toime tulla

♥ Küsimused ja vastused

Unenõustamine kodus

Normaalne lapse uni

10. detsember kell 11:00-12:30

♥ Kui palju und minu laps vajab

♥ Millist tuge võib lapsele pakkuda

♥ Lapse arengu mõju unele

♥ Kui palju öiseid ärkamisi on normaalne ja kuidas näha ohumärke

♥ Millal mina jälle magada saan

♥ Küsimused ja vastused

Võõrutamine

Öistest toitmistest

Jaanuar 2023

Koos imetamisnõustaja Katrin Saagega

♥ Öiste toitmiste olulisusest

♥ Kuidas teha öised toitmised endale mõnusamaks

♥ Mis põhjustab öiseid tihedaid toitmisi

♥ Millised on realistlikud ootused vastavalt vanusele

♥ Kuidas leebelt toitmisi vähendada ja täielikult võõrutada

♥ Perede lood personaalselt unenõustamiselt

♥ Küsimused ja vastused

Saabuvad sündmused