Skip to content

Unenõustamine beebidele ja väikelastele – individuaalsed lahendused pere unemuredele

Kui hindad personaalset lähenemist ning vajad toetust ja selgeid samme lapse paremaks uneks

Unenõustamine

Unenõustamine on sulle,
kui...

Vali teie perele sobiv nõustamise maht ja broneeri aeg.

Kas olete pigem iseseisvad tegutsejad või vajaksite unenõustajalt lisajulgustust?

Unenõustamine, Ketlin_Reis, Beebiuni

KÕNE

85 eurot

Unenõustamine koos lisatoega

KÕNE KOOS LISATOEGA

155 eurot

Unenõustamine, Ketlin_Reis, Beebiuni

UNENÕUSTAMINE 2 NÄDALAT

275 eurot

Kui eelistad unenõustajat kutsuda enda koju, broneeri koduvisiit

SOODUSTUSED:
Kaksikutele kehtib ühe lapse hind.
Kaks erinevanuses last 1,5-kordne hind.

Perede tagasisided unenõustamisele

Beebiuni tagasiside
Beebiuni tagasiside
Beebiuni tagasiside
Beebiuni tagasiside

KORDUMA KIPPUVAD KÜSIMUSED

Kui sa tunned, et oled väsinud, segaduses või vajad lihtsalt kinnitust, et suunad on õiged – siis unenõustamine on just sulle.
Me ei otsi “täiuslikke vanemaid”, vaid aitame sul leida just teie perele sobiva tee rahulikuma uneni.

See sõltub sellest, kui palju tuge sa vajad ja milline on teie pere olukord. Siin on väike ülevaade, mis aitab otsustada:

Ühekordne kõne (60-90 min)

Sobib, kui:
– soovid kiiret vastust konkreetsele küsimusele;
– vajad kinnitust, et oled õigel teel;
– oled ise tegutseja ja soovid lihtsalt selgust ja suunda.
Ideaalne “stardiks” või kogenumale vanemale. Uuri lisa.

Kõne koos lisatoega (kõne + 2x kirjalikud vahekokkuvõtted)

Sobib, kui:
– vajad tuge plaani elluviimisel;
– tahad vahepeal jagada, kuidas läheb, ja saada tagasisidet;
– soovid, et keegi oleks kõrval, kui tuleb tagasilööke.
Aitab sul muudatusi kindlalt käivitada. Uuri lisa.

2-nädalane nõustamine (sõnumitugi kogu perioodi vältel)

Sobib, kui:
– uni on olnud pikalt paigast ära ja on mitu murekohta korraga;
– vajad igapäevast tuge, julgustust ja vajadusel plaani kohandamist;
– tunned, et üksi on keeruline olla järjepidev.
Parim neile, kes on juba väga kurnatud või on iseseisvalt muudatusi proovinud, kuid tulemusteta. Uuri lisa.

Koduvisiit (Tartu ja Tallinn)

Sobib, kui:
– soovid, et keegi vaataks beebi keskkonna kohapeal üle;
– tunned, et videokõne jääb liiga kaugeks;
– vajad vahetut suhtlust ja võimalust kohe koos beebit magama panna.
Hea lahendus, kui eelistad päris elu kohtumisi.

Kui sa ei ole kindel, milline vorm sobib kõige paremini, kirjuta meile – aitame sul leida just teie perele sobiva lahenduse. Uuri lisa.

Ei! Meie lähenemine on lapsesõbralik ja toetav – me ei jäta beebit üksi nutma ega kasuta rangeid meetodeid.
Iga plaan arvestab vanema piiride, lapse temperamendi ja arengu eripäradega.

Mõned pered näevad esimesi tulemusi paari ööga pärast unenõustaja soovituste rakendamist, teised vajavad pikemat harjutamist.
Tulemus sõltub mitmest tegurist: vanusest, senistest harjumustest, vanema valmisolekust ja lapse iseloomust.

Kui miski ei toimi, kohandame lähenemist – sind ei jäeta üksi!

Partneri (või teise olulise hooldaja) kaasamine pole kohustuslik – aga see võib muutuste protsessi oluliselt lihtsustada ja kiirendada.
Kui vanemad on samal lainel ja saavad koos lapse und toetada, loob see ühtse rütmi, mis annab beebile kindlustunde ja vanematele rohkem rahu.

Paljud pered ütlevad, et just see ühine arusaam ja meeskonnatunne oli suurim muutus pärast nõustamist.

Kui partner ei saa osaleda, siis pole midagi – me kohandame lähenemise alati vastavalt teie pere olukorrale.

Kui sa ei ole päris kindel, milline teenus oleks teie perele kõige sobivam, siis kirjuta ja leiame parima variandi.

Beebiuni unenõustajad

Unenõustaja Ketlin Reis

Unenõustaja ja imetamisnõustaja Ketlin Reis.

♥ Beebide ja väikelaste unenõustaja aastast 2018;
♥ Rahvusvahelise Unenõustajate Liidu liige;
♥ Ida-Tallinna Keskhaigla Perekooli lektor.

 
Isiklik kogemus:
♥ Lapsed vanuses 0-6 eluaastat;
♥ Töötamine 4 koduse lapse kõrvalt;
♥ Partneriga sujuva koostöö saavutamine.
Unenõustaja Katrin Vesso

Unenõustaja ja imetamisnõustaja Katrin Vesso.

♥ Beebide ja väikelaste unenõustaja aastast 2022;
♥ Rahvusvahelise Unenõustajate Liidu liige.

 
Isiklik kogemus:
♥ Väikse vanusevahega lastega;
♥ Tundlikuma temperamendiga lapsega;
♥ Ärevusega, kui päev koos beebiga ei lähe planeeritult.
 
 
Unenõustaja Pille-Riin Mölder

Unenõustaja ja imetamisnõustaja Pille-Riin Mölder.

♥ Beebide ja väikelaste unenõustaja aastast 2024;
♥ Rahvusvahelise Unenõustajate Liidu liige.

 
Isiklik kogemus:
♥ Sünnitusjärgse depressiooni ja ärevusega;
♥ Imetamisraskuste ja pudeliga toitmisega;
♥ Koos magamisega (co-sleeping).
 

MEIE VÄÄRTUSED

Hooliv

Ei ole ühte õiget viisi, kuidas, kus ja millal lapsed peaksid magama.
Peame oluliseks arvestada iga pereliikme individuaalsete vajaduste ja soovidega.

Professionaalne

Oleme koolitatud beebide ja väikelaste unenõustajad.
Aitame igal aastal sadadel peredel saada rohkem ja rahulikumat und.

Kiire

Ka üks magamata öö on juba liiga palju. Meie eesmärgiks on pakkuda peredele võimalikult kiiret teenust, et kohe lahenduste suunas liikuda.